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生食、素食、自然食有什么差別?

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2007-06-20
核心提示:在生食中,沒有飯這一概念。因?yàn)闆]有米熟的過程。副食也是如此,所有的菜食材料都不經(jīng)火加工,按照自然原來的形態(tài)進(jìn)食。生食不吃肉食,不吃動(dòng)物性食品,也不吃生鮮、乳制品等。所有的加工食品,都不在自然生食的范圍之內(nèi)。 素食是指不吃肉食,這一點(diǎn)與生食有相似之處。
    在生食中,沒有“飯”這一概念。因?yàn)闆]有米熟的過程。副食也是如此,所有的菜食材料都不經(jīng)火加工,按照自然原來的形態(tài)進(jìn)食。生食不吃肉食,不吃動(dòng)物性食品,也不吃生鮮、乳制品等。所有的加工食品,都不在自然生食的范圍之內(nèi)。
  
    素食是指不吃肉食,這一點(diǎn)與生食有相似之處。但素食品也是需要經(jīng)過火加工以后才食,這一點(diǎn)與生食不同。在素食主義者中,有吃生鮮的,牛奶的,雞蛋的,果汁的,也有不吃的。
  
    自然食是一個(gè)概念很廣的名詞,是目前運(yùn)用最模糊的一個(gè)詞。我們所說的真正意義上的自然食,除了自然生食之外是沒有的。自然生長的食物,按照自然的方式自然地生食,那才叫自然食。  
 
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