骨質(zhì)疏松雖然看不見, 但我們可以輕易的感覺到：如少許的外力就造成骨折, 腿蓋疼,停經(jīng)以后的中年女性最常發(fā)生骨折的部位是，腕骨和脊椎骨骨折；而老年人，無論男性或女性，則以髖骨骨折為最常見。 骨質(zhì)疏松癥患者的身高會變的比以前稍微矮一點(diǎn)，這是因為一節(jié)或多節(jié)脊椎崩塌所致。另外，也可能會發(fā)展成脊柱彎曲：有些病例駝背得非常嚴(yán)重，甚至?xí)仁诡^部低垂到胸上。脊椎骨的壓塌，會壓迫脊神經(jīng)，而造成肌肉無力和疼痛。
骨質(zhì)疏松與年齡密切相關(guān), 下面顯示骨密度隨著年齡增加而逐漸降低的情形。人類在30歲以后，骨質(zhì)開始流失；但是女性流失的速率較快，尤其停經(jīng)后的初期更快，婦女在懷孕和授乳時也會消耗鈣質(zhì)的存量。盡早做好預(yù)防骨質(zhì)疏松的措施，是減緩骨質(zhì)流失的最佳方法。