經(jīng)常聽到一些家長(zhǎng)反映自己的孩子平時(shí)吃飯并不少，有時(shí)甚至比同齡兒童吃得還多，但就是“吃飯不長(zhǎng)肉”，達(dá)不到應(yīng)有的體重，這是為什么呢？
　　我們知道，體重是衡量身體健康狀況一個(gè)重要標(biāo)志，健康狀況好的孩子，其體重會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而相應(yīng)地增加，健康狀況較差的孩子，其體重則不能與年齡的增長(zhǎng)而增加，一般有以下幾種原因：

　　活動(dòng)量過大：

　　在人的一生中，生長(zhǎng)速度最快的時(shí)期是出生后的第一年，其中一個(gè)原因是1歲以內(nèi)的小兒還不會(huì)走路，因此活動(dòng)量小，而且一天有2/3的時(shí)間處于睡眠狀態(tài)，再加上攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)和熱量，使身體始終處于“入大于出”的狀態(tài)。當(dāng)孩子長(zhǎng)大后，倘若活動(dòng)量過大，能量消耗過多，盡管吃得很多，但容易處于“入不敷出”，就會(huì)導(dǎo)致“吃飯不長(zhǎng)肉”。

　　睡眠過少：

　　常言道，孩子是在睡眠中長(zhǎng)大的，這種說法確實(shí)具有一定道理。現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人在睡眠時(shí)會(huì)分泌一種“生長(zhǎng)激素”，可以促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)，睡眠時(shí)人的新陳代謝處于最低水平，消耗最小，因此也最有利于人體的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　腸道寄生蟲：

　　一條蛔蟲每天可產(chǎn)卵20多萬個(gè)。蛔蟲寄生在人的腸腔，就像吸血鬼一樣，大量吸取小兒體內(nèi)的各種營(yíng)養(yǎng)。這時(shí)，孩子便會(huì)出現(xiàn)“吃飯不長(zhǎng)肉”的現(xiàn)象。

　　患有慢性疾病：

　　結(jié)核病、慢性腹瀉、某些內(nèi)分泌疾病等，都屬于慢性消耗性疾病，孩子一旦患有這些疾病，也會(huì)出現(xiàn)“吃飯不長(zhǎng)肉”的現(xiàn)象。