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其他回答 (1)
DHA大部分皆存在於魚類喔!
附上一各表給您參考
名稱
DHA
(毫克/100公克)
EPA含量
(毫克/100公克)
脂肪含量
(公克/100公克)
鮪魚(肥肉) 
2877
1288
20.12
鰤魚
1784
898
12.48
鯖魚(青花魚) 
1214
13.49
13.49
秋刀魚
1398
844
13.19
鰻魚
1332
742
19.03
沙丁魚
1136
1381
10.62
紅鱒
983
247
6.34
鮭魚
820
492
6.31
竹莢魚
748
408
5.16
海鰻
661
472
8.58
鰹魚
310
78
1.25
鯛魚(赤鱆)
297
157
2.70
鯉魚
288
159
4.97
鰈魚
202
210
1.42
比目魚
176
108
0.84
香魚
136
201
4.11
鮪魚(瘦肉) 
2877
1288
20.12
鱈魚
72
37
0.22
烏賊
152
56
0.39
蛤仔
34
21
0.3
蜆
48
31
0.43

yain4   回答于  2008-04-07 17:57   
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