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饅頭蘸菜湯吃好不好啊？

已解決

懸賞分：0 提問時間 2007-08-10 08:34 - 解決時間 2007-08-11 10:30

在家吃飯的時候我爸爸媽媽喜歡用饅頭蘸菜湯吃，以前聽說這樣的吃法不容易消化，可是他們說只要充分咀嚼也沒事。請問這種吃法到底好不好啊？

共 9819 次關(guān)注提問者：現(xiàn)實男孩

支持(0) | 反對(0) 最佳答案

這種吃法不會有影響消化。多種營養(yǎng)合理搭配，比僅僅吃饅頭會更利于營養(yǎng)的吸收。當(dāng)然如果菜湯中的油特別多時，自己又需要時就沒關(guān)系。對于肥胖人來說要減少脂肪的攝入就不要多吃菜湯。

回答者： njhncn 2007-08-11 10:30

提問者對答案的評價：
謝謝您的回答，我現(xiàn)在的習(xí)慣是每天晚上睡覺前刷牙，大約是吃完晚飯兩三個小時的樣子。這個習(xí)慣好不好呢？

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