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吃水果的糖份會肥么?

已解決 懸賞分：0 提問時間 2009-03-13 17:41 - 解決時間 2009-03-13 17:43
吃水果的糖份會肥么?
共 3079 次關注     提問者： lurenseed  
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睡前吃水果是肯定要胖的，我建議你不要吃那么多的水果，因為水果里邊含糖量很高的，并且睡前也不要喝酸奶，中午喝是最好的。 
人造糖那些冰片糖比、吃水果更容易肥,因為冰片糖是精糖,會直接被人體接收的.建議吃水果多也不要吃冰片糖.祝你健康!

  回答者： butsu   2009-03-13 17:43   


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