避免綠豆過于寒涼可以煮時間長一點或加米熬粥

發布日期：2012-08-10 來源：大河健康報瀏覽次數：2841

核心提示：立秋后，為避免吃綠豆過于寒涼，不一定要喝綠豆湯，可以選擇另一種吃法，也就是吃綠豆米粥，將米、綠豆按1∶1混合淘洗干凈，同時下鍋加水煮成粥。如果要單獨用綠豆煮水飲用，必須將綠豆煮爛才不至于吃得太涼，因為綠豆剛剛煮開花時最涼。

　　立秋后，為避免吃綠豆過于寒涼，不一定要喝綠豆湯，可以選擇另一種吃法，也就是吃綠豆米粥，將米、綠豆按1∶1混合淘洗干凈，同時下鍋加水煮成粥。如果要單獨用綠豆煮水飲用，必須將綠豆煮爛才不至于吃得太涼，因為綠豆剛剛煮開花時最涼。

    【相關閱讀】

    小女孩飲綠豆湯過多易宮寒痛經

    綠豆湯當水喝有人喝暈了防暑降溫要分體質寒熱

編輯：yuanlee

下一篇：雞蛋怎么吃才合適？
上一篇：吃生雞蛋易致維生素H缺乏蛋黃剛煮凝固時營養最好

關鍵詞：綠豆寒涼

[ 網刊訂閱 ] [ 食品安全搜索 ] [ ] [ 告訴好友 ] [ 打印本文 ] [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

同類食品安全

推薦圖文

菠菜所含蛋白質比牛奶	豆腐腦的超高營養價值
為何饅頭比面條更營養	秋冬吃核桃有5大好處

推薦食品安全

點擊排行

食品營養與健康

午餐
午餐又是大雜燴！
中秋福利
新做好的產品
周五午餐
【2022中秋美食】花好月圓（普洱茶+玫瑰月餅）
洋蔥雞蛋面！
燜面
星期五早餐
【2022中秋美食】分享月餅的快樂
好想吃個火鍋
午餐兩個菜！
【2022中秋美食】中山咀香園印象
【2022中秋美食】想家的時候不分白天黑夜
【2022中秋美食】造型月餅

Processed in 0.193 second(s), 16 queries, Memory 0.94 M

• 煮綠豆湯加點白醋	• 杭州本地百合上市正好燉一鍋綠豆百合湯
• 初秋食綠豆芽可除體內熱毒這樣吃功效加倍	• 立秋之后養生：薏仁綠豆粥對付"秋老虎"
• 哪種鍋煮綠豆保健功效減弱	• 夏季綠豆湯喝多也出問題建議一周喝兩至三次
• 綠豆湯防暑更解毒三招熬制“開花”湯	• 綠豆湯為何會變色哪種吃法更健康？
• 喝紅糖綠豆湯可治療胃腸型感冒	• 姜茶綠豆葡萄柚提高你的免疫力

小荡货h秘书h,久久无码人妻一区二区三区,gogo西西人体做爰大胆视频图,极品成人

避免綠豆過于寒涼可以煮時間長一點或加米熬粥