控制飲食是糖尿病患者的第一要務。咸面包、無糖面包、咸餅干，這些食物雖然味道是咸的，或者吃起來不會太甜，但糖友們別忘記了，他們也與米飯、饅頭一樣，屬于是面粉做的，屬于淀粉類食物，吃下去也會在體內轉化為葡萄糖而導致血糖升高。

　　此外，無糖食品毫無任何降糖療效，不能本末倒置放棄降糖藥物治療而用它來代替。

　　建議：別看到“無糖”兩個字就毫無節制。無糖食品也應計算入總熱量范圍內，也需要控制食量。如果食用無糖食品后血糖明顯升高，應該停止食用。

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