小荡货h秘书h,久久无码人妻一区二区三区,gogo西西人体做爰大胆视频图,极品成人

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

春季多吃蔥蒜順養肝氣抗腫瘤

放大字體  縮小字體 發布日期:2011-03-29  來源:中國中醫藥報   瀏覽次數:384
核心提示:在中醫看來,春季是人體五臟之一的肝臟當令之時,正是養肝的最佳時機,此時可多吃點辛辣食物,比如蔥、蒜、青椒等,這樣不僅能起到順養肝氣的作用,還可對抗腫瘤,起到防癌作用。


    在中醫看來,春季是人體五臟之一的肝臟當令之時,正是養肝的最佳時機,此時可多吃點辛辣食物,比如蔥、蒜、青椒等,這樣不僅能起到順養肝氣的作用,還可對抗腫瘤,起到防癌作用。

    北京腫瘤醫院營養科主任方玉解釋說,蔥、蒜、青椒等雖然比較辛辣,但硫化物含量比較高,可刺激消化道、增進食欲,對腫瘤患者康復也有一定幫助。

    另外,蔥、蒜中含有的微量元素硒,對胃腸道腫瘤也有不錯的防治作用。需要特別提示的是,購買時盡量選擇紫皮的蔥、蒜,其營養價值更高,食補效果比較好。

    春季不少植物處在發芽期,比如香椿、菌菇等,其中香椿的微量元素含量較高;菌菇類食物則富含多糖,兩者都能提高患者的免疫力、增強體質,適合腫瘤患者食用。

    同時還要增加維生素A、維生素C、維生素E等抗氧化維生素的攝入量,因此還要多食用胡蘿卜、西紅柿等維生素A豐富的黃色蔬菜,多食用蘆筍、菠菜等維生素E豐富的綠色蔬菜,以及蘿卜、土豆、大白菜等維生素C含量高的食物。

編輯:foodwen

 
關鍵詞: 春季
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 炎陵县| 剑阁县| 缙云县| 柳州市| 湖州市| 抚顺县| 湄潭县| 电白县| 普格县| 永德县| 桦川县| 铜山县| 台湾省| 富裕县| 通化县| 右玉县| 新宁县| 永登县| 浦城县| 绵竹市| 肃南| 五原县| 海盐县| 海口市| 衡水市| 石首市| 轮台县| 阜新市| 兴山县| 龙南县| 平舆县| 临夏市| 文安县| 合阳县| 磐安县| 蚌埠市| 隆安县| 巩留县| 教育| 抚宁县| 婺源县|