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14種食物放心吃不胖-4

放大字體  縮小字體 發布日期：2008-08-22
核心提示：椰菜含豐富高纖維成分，配合番茄、洋蔥、青椒等材料可煲成瘦身湯，肚子餓的時候很管用，低卡又飽肚。

 

 

椰菜含豐富高纖維成分，配合番茄、洋蔥、青椒等材料可煲成瘦身湯，肚子餓的時候很管用，低卡又飽肚。

 
關鍵詞： 食物 吃不胖
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